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調(diào)理品菜譜

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煎肉扒

發(fā)布日期:2019-10-15 瀏覽:5880次字體:【    

1.JPG

做法:

1、將雁南肉扒拿出解凍;

2、熱鍋,倒入橄欖油,油熱后放入肉扒和一塊牛油煎香;

3、肉扒煎至四面均變棕色,約五成熟時(shí)加入白蘭地即可關(guān)火;

4、用煎過(guò)肉扒的油爆香蒜粒、迷迭香、檸檬皮絲、紅椒,然后加入幾滴檸檬汁;

5、把爆香過(guò)的油汁澆在肉扒上,再鋪上爆香的迷迭香、檸檬皮絲、紅椒即可;

技巧:

煎肉扒的鍋一定要燒熱,煎的時(shí)候才能把牛扒的肉汁鎖在里面。雁南肉扒是一種半加工食品,需要炒制熟透出鍋?zhàn)罴选?/p>